sterk en gezond
lichaam met alle
bijbehorende
voordelen.
Een gezonde levensstijl hoeft niet moeilijk te zijn. Het wordt
moeilijk gemaakt. Door alle informatie om je heen, weet je
waarschijnlijk niet meer waar je het zoeken moet. Geen
zorgen, wij zetten je terug in je kracht door terug te gaan
naar de basis.
Een gezonde levensstijl hoeft niet moeilijk te zijn. Het wordt moeilijk gemaakt. Door alle informatie om je heen, weet je waarschijnlijk niet meer waar je het zoeken moet. Geen zorgen, wij zetten je terug in je kracht door terug te gaan naar de basis.
In deze fase gaan we onderzoeken hoe jouw lichaam werkt, hoe jouw lichaam reageert en wat bij jouw past qua training en voeding. Context is hierbij cruciaal.
Zodra we weten wat je nodig hebt, gaan we een duidelijke fundering neerzetten. Een basis waar je voor de rest van je leven op kan terugvallen.
In de ‘bouwfase’ gaan we vooral kijken waar je energie van krijgt. Welke uitdagingen wil je aangaan? Waar gaat je vuurtje van branden? Nu kan het namelijk want je hebt immers eerst een basis opgebouwd.
Ons doel is niet om jouw voor altijd te begeleiden. Wij willen je opleiden tot zelfstandigheid. Investeer voor 6-18 maanden in jezelf zodat je er de rest van je leven wat aan hebt.
600 mensen
geholpen naar
een fit, sterk en
gezond lichaam.
Begonnen als een schoolopdracht en uitgegroeid tot één van de best beoordeelde coaches van Noord-Nederland. Behaal je doelstelling volgens de Gymbites Triangle en geniet de rest van je leven van een fit, sterk en gezond lichaam.
begint hier!